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    近日，羅浮山景區(qū)開展「弘揚傳統(tǒng)文化 鑄就美好人生」主題職工公益培訓(xùn)（活動）。公益培訓(xùn)課程主要有國畫、太極拳及瑜伽，旨在拉近了職工們之間的感情，有效緩解大家工作上的壓力，為大家的身心健康提供了新的改善途徑。

    弘揚太極拳，文化潤身心

    在羅浮山旅遊文化廣場，舉行太極拳公益培訓(xùn)活動，本期活動邀請羅浮山管委會退休老幹部鄧衛(wèi)東為景區(qū)職工授課培訓(xùn)，主要學(xué)習(xí)太極拳、健身氣功等傳統(tǒng)健身項目。各位學(xué)員學(xué)習(xí)熱情高漲，隨著老師的講解，從一招一式開始練習(xí)，全身心投入。

羅浮山旅遊文化廣場舉行太極拳公益培訓(xùn)活動

    培訓(xùn)過程中學(xué)員們一絲不茍，野馬分鬃、白鶴亮翅……在老師的悉心指導(dǎo)下，動作逐漸流暢美觀。培訓(xùn)結(jié)束後，學(xué)員們都感到很興奮，認為老師教得仔細，能夠把太極拳的精髓深入淺出的演繹出來，希望在以後的培訓(xùn)中，能把培訓(xùn)內(nèi)容學(xué)會、學(xué)精，鍛煉好自己的體魄，讓更多人領(lǐng)略到了中國傳統(tǒng)武術(shù)的魅力。

    在羅浮山管委會三樓會議室，一場別開生面的國畫課程開始了。此次課程邀請了博羅縣美術(shù)家協(xié)會主席周惠康老師為景區(qū)職工進行國畫授課培訓(xùn)，結(jié)合仙境羅浮，讓各位職工在學(xué)習(xí)國畫的同時再一次體驗羅浮山的美景，宣傳羅浮文化。

    開課儀式上，周老師詳細講解並示範(fàn)了國畫的畫法與技巧，並為每位學(xué)員的作品進行現(xiàn)場點評與指導(dǎo)。

    「用筆宜潤，不宜過快，每一筆皆有來處?！埂缸⒁猱嬅嬲w，無論山石結(jié)體、皴擦都要有秩序感?！埂笍哪弦黠@比周圍淡一些，同時兼具畫面整體氣韻……」國畫是一門高雅的藝術(shù)，全體學(xué)員特別珍惜培訓(xùn)機會，努力提升國畫技藝，在方法、技法等方面脫俗向雅，進一步陶冶藝術(shù)情操，提升文化修養(yǎng)，做到學(xué)有所悟、學(xué)有所成。

邀請博羅縣美術(shù)家協(xié)會主席周惠康老師為景區(qū)職工進行國畫授課培訓(xùn)

    瑜悅身心，伽倍美麗

    「延展、拉伸，在一舉一動中放鬆了自己的身心……」羅浮山景區(qū)邀請茗伽瑜伽館專業(yè)瑜伽教練進行授課，向工會職工傳播健康的運動理念，引導(dǎo)健康向上的文明生活，提升工會職工精神面貌、生活品質(zhì)，培養(yǎng)樂觀健康的生活心態(tài)。

    在學(xué)習(xí)的過程中，職工們雖然嘴裏喊疼，但卻都堅持了下來，跟隨著老師的動作，一點一點沉浸到了瑜伽的世界中。職工能夠堅持規(guī)律練習(xí)，科學(xué)鍛煉，以更加健康向上的精神面貌和更加良好的身體狀態(tài)投入到工作當(dāng)中，通過共同努力，達到同心、同創(chuàng)、同享、同樂的效果。

邀請茗伽瑜伽館專業(yè)瑜伽教練進行授課

    「感謝工會為職工組織的這次瑜伽活動，工作之餘可以有一個放鬆身心的機會，還可以塑形健體、擁有更好的生活態(tài)度，讓我們有更飽滿的熱情投身到工作中」。

    據(jù)了解，此次景區(qū)職工公益培訓(xùn)，課程活動計劃為期五個月，將進一步豐富景區(qū)職工的業(yè)餘文化生活，展現(xiàn)職工的精神風(fēng)貌和凝聚力，提升職工的文化鑑賞水平和身體素質(zhì)。

    下來，羅浮山景區(qū)也將積極組織開展貼近生活、惠民利民的公益服務(wù)活動，宣傳和倡導(dǎo)科學(xué)健身理念，引導(dǎo)人民積極參與，不斷提高各單位幹部職工的體育健身意識，推動景區(qū)全民健身事業(yè)的發(fā)展。（記者 盧偉 通訊員 李淵）

頂圖：羅浮山景區(qū)開展「弘揚傳統(tǒng)文化 鑄就美好人生」主題職工公益培訓(xùn)（活動）