亚洲AV综合AV一区,中文字幕亚州综合,欧美一区免费在线观看,欧美日韩在线一区,色欲AV无码成人免费,国产一码二码三码四码无码,九一麻豆

　太古地產(chǎn)與一眾合辦單位包括太古地產(chǎn)愛(ài)心大使、香港基督教女青年會(huì)和香港復(fù)康會(huì)由今天(25日)起一連3日舉辦「陪你森呼吸 照顧者療癒之旅」展覽。香港基督教女青年會(huì)總主任(耆年服務(wù))韓慕瓊提到，要讓更多人關(guān)注照顧者這議題，今年希望採(cǎi)取更多互動(dòng)形式，「陪你森呼吸」這活動(dòng)不只是了解資訊，人們需要經(jīng)歷，自我學(xué)習(xí)如何放鬆，因自己有好心態(tài)才可照顧別人，「愛(ài)自己才可愛(ài)別人」。

　韓慕瓊表示，女青與香港大學(xué)進(jìn)行研究，了解「大自然五感療癒活動(dòng)」如何幫助照顧者可放鬆心情，研究報(bào)告是對(duì)兩成多有抑鬱或焦慮照顧者有幫助。「陪你森呼吸」展覽是一個(gè)旅程，會(huì)有專注覺(jué)察項(xiàng)目，展覽很受歡迎，整個(gè)活動(dòng)概念要提醒照顧者要學(xué)習(xí)放鬆，令自己有一個(gè)好心態(tài)。她又指，政府近年已就照顧者提供很多新政策，如熱線、諮詢網(wǎng)、大型研究，同時(shí)推動(dòng)暫託服務(wù)，已經(jīng)很齊全，尚算做得不錯(cuò)，期望當(dāng)局能更好地規(guī)劃，而中國(guó)人性格不容易外求，很多照顧者不懂得向人分享，在商場(chǎng)舉辦公眾活動(dòng)的好處是場(chǎng)地沒(méi)有什麼標(biāo)籤效應(yīng)，大家容易接受氛圍，長(zhǎng)者對(duì)去商場(chǎng)行逛不以為意，機(jī)構(gòu)便可借機(jī)認(rèn)識(shí)，就其問(wèn)題和照顧者需要作配套，依靠商場(chǎng)大型活動(dòng)讓人們提高意識(shí)。

　展覽期間亦有提供療癒身心工作坊，如「空氣草療創(chuàng)作」，沒(méi)有特定參與名額，而空氣草很堅(jiān)毅，毋需太多水都可漂亮地生長(zhǎng)，回家後見(jiàn)到綠色植物是一種鼓勵(lì)，人們都很怕說(shuō)道理。主辦單位邀請(qǐng)藝人陳錦鴻和太太杜雯惠聲演4位來(lái)自不同照顧者的故事，希望各位明白不是自己最慘，在辛苦過(guò)程中都找到支撐點(diǎn)，期望來(lái)到商場(chǎng)照顧者或市民有共嗚或抒發(fā)情緒，社會(huì)服務(wù)機(jī)構(gòu)與良心企業(yè)絕對(duì)願(yuàn)意提供服務(wù)，重申社會(huì)服務(wù)絕非以階級(jí)劃分。

　照顧者陳太稱要主力照顧是「高材生」的丈夫，他患有高血糖、高血壓、高血脂，10年前更發(fā)現(xiàn)丈夫無(wú)法辨識(shí)上班地方，確診認(rèn)知障礙癥。自己當(dāng)時(shí)對(duì)認(rèn)知障礙癥不認(rèn)識(shí)，當(dāng)時(shí)既恐懼與焦慮，本身已患上遺傳抑鬱癥，需要服藥才能入睡。她認(rèn)為「森林療癒」是一個(gè)好主題，與丈夫一起遊覽公園，見(jiàn)證颱風(fēng)過(guò)後樹(shù)木從斷枝部分長(zhǎng)出新葉，得知大自然生命力很強(qiáng)，會(huì)給予自己鼓勵(lì)與希望。陳太指，對(duì)於有同樣經(jīng)歷的照顧者不能困住自己，一定要接觸外界，改變自己心態(tài)去做事有時(shí)會(huì)有奇跡出現(xiàn)。

　據(jù)了解，「陪你森呼吸 照顧者療癒之旅」展覽設(shè)有3D立體森林場(chǎng)景藝術(shù)裝置，希望讓照顧者在忙亂的生活中體驗(yàn)大自然療癒力量，還有社福機(jī)構(gòu)在展覽期內(nèi)每日下午2時(shí)及5時(shí)由專業(yè)教練帶領(lǐng)進(jìn)行呼吸練習(xí)和伸展運(yùn)動(dòng)，另有照顧者集氣區(qū)，讓大眾在照顧的旅程中互相傳遞祝福等一系列活動(dòng)，提醒各位「愛(ài)家人，別忘愛(ài)自己」。（圖片：崔俊良攝）

　頂圖圖説：「陪你森呼吸 照顧者療癒之旅」展覽於10月25日至10月27日舉行，以「放鬆五感」和「森林療癒」為題。

　展覽免費(fèi)提供多個(gè)療癒身心工作坊，其中一個(gè)是「空氣草療創(chuàng)作」，用15分鐘放鬆及舒緩壓力。

　展覽免費(fèi)提供多個(gè)療癒身心工作坊，其中一個(gè)為「心情瓶靜製作」，讓壓力如瓶中閃粉，慢慢晃動(dòng)而沉澱，重新得力。

　專業(yè)教練帶領(lǐng)進(jìn)行呼吸練習(xí)和伸展運(yùn)動(dòng)，協(xié)助提升健康和幸福感。

　展覽免費(fèi)提供多個(gè)療癒身心工作坊，免費(fèi)參加，有興趣人士可現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。

　展覽現(xiàn)場(chǎng)有由活動(dòng)合辦機(jī)構(gòu)與多位社區(qū)伙伴派出社工，為照顧者配對(duì)合適社區(qū)服務(wù)。

　圖為照顧者陳太。

　主辦單位獲藝人陳錦鴻和太太杜雯惠聲演4位來(lái)自不同照顧者的故事。